Manche Wunden entstehen nicht durch ein einzelnes Ereignis, sondern durch tausend kleine Momente des Nicht-gesehen-Werdens. Ein Blick auf die Ur-Wunde narzisstisch geprägter Elternschaft, warum sie sich oft erst in der eigenen Elternrolle wieder zeigt, und warum der Versuch, sie in neuen Beziehungen zu "reparieren", meist in die falsche Richtung führt.

EMDR ist kein starres Schema. Ein ehrlicher Einblick in Vorbereitung, Ablauf und die individuellen Anpassungen der Methode, je nachdem, was für Sie gut zu tragen ist.

Nicht jedes Trauma sieht von außen dramatisch aus. Ein Blick auf die Anzeichen, die zeigen, dass eine Erfahrung heute noch nachwirkt – und wie EMDR dabei helfen kann, sie zu integrieren.

Trauma entsteht, wenn belastende Erfahrungen die eigenen Bewältigungsmöglichkeiten übersteigen. Der Artikel erklärt verständlich, was Trauma bedeutet, wie Schutzreaktionen entstehen und wie sich Traumafolgen im Alltag zeigen können.